Sairastumiseni laittoi minut ajattelemaan paljon asioita syksyllä 2013.
Hakeuduin lukemaan paljon melanoomasta ja tajusin, että se on erittäin yleinen, minä sain paljon enemmän tietoa vertaistukiryhmästä, jossa edelleen olen mukana. Tietenkin sinne mahtuu laidasta laitaan tapauksia, niin niitä surullisia ja lohduttomia kuin iloisiakin.
Huomasin myös, että moni oli enemminkin sairastunut henkisesti, kun olivat saaneet diagnoosin. Ei niinkään vielä tienneet, oliko vakavaa vaiko ei? Minä lukeudun niihin ihmisiin, että en ole ollut sairaslomalla, ellen todella ole sairas ja koko prosessin aikana olin sairas vain leikkauksen ajan eli muutaman päivän sairaalassa. Uskon vahvasti, että oma henkinen fiilis vaikuttaa myös fyysisesti.
Oma sairastumiseni käy minulla mielessä ainoastaan tutkiessani ihoani päivittäin peilin edessä ja useat arvet kehossani muistuttavat siitä sekä välillä vasemman käden puutuminen. Mutta mitä sitten, se on osa minua ja minun henkistä kasvuani. Ilman melanooma en ajattelisi asioita näin, kuin ajattelen tänään. Olen kiitollinen monista asioista elämässäni. Pienet asiat saavat minut iloiseksi. Huomaan nauttivani suunnattoman paljon rauhallisista aamun hetkistä katsellen hiljaista luontoa ja hengitän samalla syvään, olen elossa ja tunnen!
Tällainen oma henkinen kriisi myös syö voimavaroja sen verran, että oppii sulkemaan pahoilta asioilta korvansa. Olen saanut suodattimet korviini, en jaksa noteerata asioihin tai keskusteluihin, jotka eivät liity mitenkään minuun, perheeseeni tai ystäviini. Olen joutunut kohtaamaan avuliaana ihmisenä sen sairastumisen myötä, että omat henkiset voimani ovat rajalliset. Myös nykyään haluan ympärilleni vain ihmisiä, jotka todella ovat ystävyyden arvoisia. Vapaa-aikani on rajallinen ja haluan viettää pienetkin hetket oikeiden ystävien kanssa. Tämä ei siltikään tarkoita, etten omien ystävien murheitakin kuuntelisi, mutta en enää yritä pelastaa ja auttaa koko maailmaa, se on raskasta ja syö voimat!
Muutama sääntöni, joita yritän noudattaa:
- Rakasta itseäsi ja lähimmäisiäsi
- Kuuntele lähimmäisiäsi
- Muista halata joka päivä perhettäsi!
- Kehitä ja haasta iseäsi
- Unelmoi!
- Pohdi joka päivä, mitä kaikkea hyvää olikaan menneessä päivässä!
- Nauti hetkistä perheesi kanssa, anna välillä itsellesi armoa!
-Rya